Presentazione

Questi incontri sono dedicati a tutte le donne che vogliono migliorare la qualità della loro vita, valorizzando la forza del femminile, partendo da sé stesse.

Si tratta di porgere lo sguardo oltre il limite dei ruoli tradizionali di figlia-madre-moglie-angelo del focolare, scoprire e riscoprire la bellezza del femminile che si nasconde in ognuna di noi. 

Il gruppo e l’intima atmosfera di condivisione “tutta al femminile” rende questo spazio il luogo ideale per ritrovare fiducia e speranza, riappropriarsi del proprio valore, e sentirsi sostenute nelle varie fasi di vita. 

Si tratta di accogliere la natura profonda della propria anima, gioire delle potenzialità creative, scoprire i segreti del successo e sentirsi capaci di prendere decisioni importanti per la realizzazione di un qualche progetto personale.

Come si svolge la serata

I temi delle serate: il piacere, i segreti del successo, l’autostima al femminile, queste le tre aree, le prime tre chiavi del successo che apriranno molte altre porte per imparare a star bene con se stesse, acquisire fiducia e serenità.

Dopo una breve introduzione generale, ci prepareremo alla pratica guidata con rilassamento, tecniche immaginative, mindfulness per riscoprire talenti nascosti, riconoscere il proprio valore, piacersi e amarsi davvero. 

Queste pratiche servono anche ad allentare le tensioni della vita quotidiana attraverso momenti di rilassamento guidato, e da lì, iniziare ad esplorare il tuo mondo interiore attraverso l’immaginazione, il disegno creativo, ed esercizi di mindfulness.

… “Se puoi sognarlo puoi farlo”

diceva Walt Disney. Ed è esattamente così.

L’immaginazione è il punto di partenza per ogni nostra realizzazione.

Benefici

• Imparare a comunicare con il tuo mondo interiore profondo;
• Ridurre tensioni corporee ed emotive;
• Accedere alle risorse interiori: vitalità, rinascita, potere personale;
• Ritrovare fiducia nelle nostre capacità innate, sciogliere blocchi e limitazioni;
• Imparare a gestire situazioni nuove e sconosciute per aprire nuove strade creative nelle relazioni, nel lavoro, nella gestione del quotidiano.
• Voglia di successo, migliorare autostima e riconnettersi con la bellezza e il potere del femminile.

“La fiducia in se stessi è il primo segreto del successo.” (R. Emerson)

Cosa ti serve?

Hai bisogno di una buona connessione Internet e di avere sul tuo dispositivo l’App Zoom, di aver controllato che audio e video funzionano correttamente e che la connessione sia buona per permetterti di seguire la meditazione senza interruzioni.

Non sono necessarie esperienze pregresse di meditazione o altro, è sufficiente la tua curiosità.

Ricordati di ricavare uno spazio per te, tenere carta e penna se vuoi prendere qualche nota, un incenso e una candela possono aiutarti a rilassarti e creare una atmosfera ancora più magica. Ti chiedo gentilmente di arrivare puntuale, la riunione verrà aperta cinque minuti prima e sarà possibile accedere fino a cinque minuti dopo l’orario di inizio. Grazie.